郑保瑞和黄庆勋是香港电影过去三十年来的亲历者和见证者,他们结识于王晶喜剧《运财智多星》,黄庆勋在制片组,郑保瑞是副导演。他们在林岭东的《目露凶光》剧组里第一次一起当副导演,在徐克的《黑侠》里共同担任幕后工作。据悉,该项目灵感来源于美国大卫辛克莱关于人类衰老的研究。发起人意在通过纪录片真实记录的方式,以精准个性化为基础,从饮食、作息、运动及营养等层面,进行身体状态和生理体征的改善,从而达到可量化的人体视觉和生理年龄的逆转,呈现年轻化状态。参与挑战的三位被拍摄者分别来自不同的行业,年龄集中在36岁至40岁之间,均受身体外形和亚健康的困扰,期待通过为期180天的科学的指导,达到生理年龄的逆转。